为全面落实国家关于提升青少年体质健康水平的政策要求，商丘市第一高级中学于11月21日至12月10日，组织三个年级全体学生顺利完成了一年一度的国家学生体质健康测试，并将各项数据上传至“青少年健康数据管理系统”，为科学评估与持续追踪学生体质发展奠定基础。

本次体测严格依据国家标准，涵盖了肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上（男生）/仰卧起坐（女生）、长跑（男生1000米/女生800米）等多项核心指标，全面考查学生的速度、力量、耐力和柔韧等。我校整体综合评价等级及格率及以上为99.55%，优良率为30.31%。测试期间，同学们全力以赴，展现出良好的精神风貌与体育素养，体现了我校日常体育教学与阳光体育活动的扎实成效。

不止于测试，更在于超越，为弘扬“更快、更高、更强”的体育精神，进一步激发学生的锻炼热情与潜能，我校体育组创新形式，于12月22日至24日举办了“体质测试项目挑战赛”。在各项目测试中表现优异的学生齐聚赛场，向自我、向纪录发起冲击。这场挑战赛不仅是对学生体能水平的集中展示，更是一场生动的体育精神教育。同学们在竞争中相互鼓励、彼此尊重，真正体现了“友谊第一，比赛第二”的体育风尚。

展望未来，让运动成为习惯，体质测试是检验，挑战赛是激励，而真正的目标在于让体育锻炼融入日常，让健康生活成为习惯。我校将持续推进体育教学改革，丰富大课间与课外体育活动形式，营造热爱运动、崇尚健康的校园文化。